鶏肉

覚えるのはこれだけ。ケチャップ：しょうゆ＝3：1しょうゆの代わりにウスターソースでもOKです！この黄金比だけで、子どもが大好きな味がパパッと決まります。忙しい日のごはんやお弁当にもぴったり。この記事では定番5品＋アレンジのコツを紹介します。...

「味噌×みりん1:1の黄金比で毎日の献立を簡単に。炒め物・焼き物・漬け焼き・田楽など、定番5品のレシピをまとめました。調味料の比率さえ覚えれば、もう味付けに迷いません。

AIを使えば毎日の料理がもっと楽に！初心者でも安心、無料で使えるおすすめAIや、コピペOKのプロンプト例を紹介。冷蔵庫の中身でおかずや献立を考えてくれたり、好みを覚えていてくれたりします。ソースやりデザートレシピもAIに聞けば簡単。

肉・魚・野菜に使える塩味の黄金比レシピ5選。食材の重量の1％の塩分で味が決まり、レシピ検索や献立の迷いを卒業。最大の時短を叶えます。

【黄金比1:1】甘辛味レシピ5選。鶏の照り焼きや豚の生姜焼き、牛丼など、しょうゆ×みりんだけで味が決まる簡単おかず集。レシピ検索や迷いを卒業して最大の時短に。

おはようございます。「揚げずに唐揚げを作ろうとしても、オーブンやレンジを使うと別物になっちゃうんだよなぁ、」と考える葦（あし）です。今回はフライパンにごく少量の油で揚げ焼きする、子供も納得大好きな鶏の唐揚げのレシピ２種です。お好きな部位で作...

おはようございます。塩適量ってナニ？っと考える葦（あし）です。今日紹介するのは皮パリパリで中はジューシーなチキンステーキのレシピです。今回、フレンチのプロ・水島弘史さんの「野菜いためは弱火で作りなさい」という本を参考にしました。水島さんのレ...

おはようございます。いつも家族の健康と自分の精神衛生を考える葦（あし）です。今回はヘルシーな鶏ハムレシピです。手作りなので添加物の心配も無く、高タンパク低脂質。手間も洗い物も少なく楽ちんメニュー。多めに作って冷凍しておけば、市販のハムの代わ...

おはようございます。最近なかやまきんに君のYouTube動画を見続けてしまう「ヘルシー！」を考える葦（あし）です。今回は基本の照り焼きレシピです。調味料の分量を覚えて時短、毎回あれこれ調べる労力を無くしていきましょう。調味料の割合しょうゆ１...

毎日家事・育児や仕事をこなしていると、夕方には疲れていたり、やる気が全く出なかったり・・・そんな時もありますよね。今回は「何にもしたくない！」時にも作りやすい「焼くだけレシピ」を紹介します。付け合わせは、こちらも簡単「ちぎったレタス」がよく...