レシピ 【４・５・６枚切りフレンチトーストとパンミミレシピ】いちばんカンタン、いちばんおいしい【実験あり】
こんにちは。私たち世のお母さんはコロナ休校・テレワークの影響で料理の負担も増えて大変。基本的には「簡単・美味しい」に越した事はないですよね。今回は私、「自粛中にも考える葦（あし）」がいくつか実験した中からいちばんカンタンで美味しかったフレン...
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子育て HSP？【子供にも】神経質な性格【直す方法と活かす方法】
自分の気にしすぎる性格が原因で、ネガティブな気持ちを引きずってしまう身近な人が心配性で周りの行動計画や気分にも支障をきたすこういった事でお困りではないでしょうか？「超気にしい」の息子（小学生）がおり、毎日奮闘している葦（あし）です。息子あか...
レシピ 【いちばん簡単でシンプル】手作りクレープ【お休みのお昼ごはんやおやつに】
新型コロナウイルスの影響で家にこもりがちになり、生活もランチもマンネリ化してしまいがちですよね。こちらの記事では、材料・分量・手順を極力シンプルにしたクレープの作り方をご紹介します。「クレープ作りなんて大変そう」と思われる方もいるかも知れま...
その他 【集中力・幸福度UP】歩行瞑想の効果と方法
Google社でも採用されており、ここ数年注目を集めている“瞑想”。集中力や感情をコントロールする力、子供の成績や幸福度まで上げる効果があるとされていることはご存知でしょうか。この記事では、瞑想の中でも取り組みやすい“歩行瞑想”の具体的なや...
子育て 【新型コロナウイルス】学校休み1日の過ごし方
政府から突然の休校要請で困惑が広がっています。レジャー施設へも行けない長期休み、親はYouTube動画ばかり見る子供に腹が立ったり、子は何もできないと感じフラストレーションが溜まったり。どうしても親子で衝突しがち・・・この記事では子供とスト...
子育て 神戸児童相談所が小６女児を追い返す、を考える
皆さんは、この男性職員を罰したいですか？それとも将来子供が残される世界を良くしたいですか？2020年3月10日深夜に小６の女児が「家を追い出された」と児童相談所に助けを求めたところ、インターホン越しに追い返された－－－。世間の注目を集めてい...
子育て 【対処療法と根本解決】子供や夫にイライラ〜雨の中の地獄絵図からの脱出〜
我を忘れるほど子供を怒鳴りつけてしまう・・・そんな悩みを抱えていませんか？そこまでではないけど「イライラを何とかしたい」と思っている方も多いのではないでしょうか。かく言う私も少し前まではその一人でした。この記事では子育て10年目の私、葦（あ...
レジャー キッザニア甲子園2020【初心者の失敗とスタッフから学ぶ攻略法】
初めてキッザニア甲子園に行くけど失敗したくない！入場方法やお仕事の予約システム・・・細かいことは色々あるけれど、そもそも何を知っていれば失敗しないのかわからない！そんな方の為に、これだけ押さえておけばOK、という大枠のポイントを７つ紹介しま...
子育て ママの悩みと解決方法を一覧にしてみた
ママ業をしていると、子育てやその周辺環境にイライラしたり不安になったり・・・その都度ひとつ一つ本やネットから情報を探し出して、それでも解決したりしなかったり、そしてまた新たな壁にぶつかる・・・そんな風に感じていませんか？この記事は“ママ”が...
レジャー 【子供と】スキー・スノボ・雪遊び 【適齢期やスポット、服装など準備】
「子供と雪遊びやウインタースポーツを楽しみたいけど、何からすれば良いかわからない」という方も多いのではないでしょうか。この記事ではいつ（適齢期）どこへ（具体例３ヵ所）行くのが良いかウェアや道具は何を購入し、何をレンタルするかそのほか注意点を...