１日で乗れる 自転車練習方法

どんなご家庭でも必ずと言っていいほど、子どもと自転車の練習をする瞬間ってやってきます。

すんなり乗れるようになれば良いですが、つまずいてしまうこともあるかと思います。

そこで検討すべきは自転車教室。

わざわざ教えてもらいに行かなくても・・・と考えてしまうかもしれませんが、メリットは「自転車に乗れるようになる」ということだけではありませんでした。

それはわが子に「やればできる」成功体験ををインパクト大に実感させてあげられるということ。

小３の息子と年長の娘を連れて、自転車乗り方教室の初心者講習を受講してきたので、実際の体験を例におすすめポイント・持ち物・練習方法などの情報を紹介します。

大仙公園の自転車乗り方教室がおすすめ

大阪なら大仙公園の自転車乗り方教室がおすすめです。

「１日で乗れるように」とうたっている通り本当に乗れるようになりました。

自分で漕ぎ出して運動場のトラックを回り、ブレーキで止まることができる様になります。

自転車乗り方教室初心者講習概要

おすすめする理由がこちら

１．無料

ありがたいですね。

かかる費用は交通費、駐車場代（１日６００円）くらいです。

２．自転車の練習だけに集中できる

私たちは車で行ったのですが、子どもたちの気をひくものは駐車場に併設されている公園内の遊具のみ。

開催場所は自転車を練習するために特化した作りで、ミストや大型扇風機・テントなど暑さ対策がしっかりとされていました。

付き添い者とも良い距離感があります。

３．抽選ではないので努力すれば予約が取れる

申し込みは予約時５歳から６０歳まで、かつ身長１０５ｃｍ以上と幅広い年齢に対応しており、インターネットで２ヶ月前の１日から前日の午前中まで受け付けています。

が、とても人気なので１日に日付が変わると同時に、つまり深夜０時台に、２ヶ月先末日までの予約がほぼ埋まってしまうと思っておいて下さい。

（こまめにサイトをチェックすればキャンセルでの空きがあるかもしれませんが・・・）

予約には会員登録が必要なので前もってしておくと慌てずに済みます。

うちはうっかりしていて、３月１日の朝５時台に予約サイトに行きましたが５月分ほとんどの予約は埋まっており、ぎりぎりセーフでした。

ただ、兄弟で申し込みたい場合など頑張れば揃って予約できる確立は高いです。

お母さんのスマホから上の子、お父さんのスマホから下の子、と分担すれば空き情報を確認しながら日にちを合わせて取ることができます。

予約の際に初心者講習５－６歳枠と７－６０歳枠・再受講者講習５－６歳枠と７－６０歳枠に分かれていますが、講習は同じ場所で同時に行われました。

４．指導員の人数・質

公式ホームページに１日の定員３０名とあります。

実際行ってみての内訳は初心者５－６歳２０名・初心者小学生中学年以上５名・再受講者５－６歳５名くらいでしょうか。

それに対しての指導者の方は１０名以上と十分な印象でした。

子どもたちから見れば半分以上の人がおじいちゃん世代。

しかし皆さん若々しく走り回り、子どもの扱いもとても慣れている様子。

うちの娘はお兄ちゃんに遅れをとり、悔し泣きして休憩から復帰できなくなってしまったのですが、何人かの指導員の方がしっかり気づいて声をかけて下さいました。

• 「もう少し落ち着いたら戻っておいで」と、気にかけているよということは伝えるけど無理には参加させない
• 「あんなに早くペダルをつけてもらえる子中々いないで」と個々をしっかりと見ていて具体的に褒め、励ましてくれる
• 私が手を引いてなんとか練習場に連れて行った際「お母さん、もう任せとき。席に戻ってていいで。甘えるから。」とグッドタイミングで子どもの自立をうながしてくれる

完璧すぎる・・・！！！

以上が大仙公園の自転車乗り方教室をおすすめする理由でした。

持ち物

服装

長袖・長ズボン・運動靴

真夏でも怪我防止のため薄手の長袖・長ズボン

スケジュールと練習方法

わざわざ自転車教室に行くメリット

それはわが子に「やればできる」成功体験をインパクト大に実感させてあげられるから。

家の近くの公園で親子一緒に練習するのもとてもステキだと思うのです。

しかし親も手探りの中「１日で乗りこなそう」と目標を掲げることは中々ないですよね。

子どもも甘えてしまいがちです。

講習を終えて、「本当にできるだろうか」と思えるような少しハードルの高い課題に取り組む良い機会だったのだと気づきました。

上に書いたような、教え方に技術と確信がある指導者の下ならば、ほぼ１００％成功体験を得られます。

やりきる力、自信を身につけ子どもがぐんと成長します。

小学校３年のお兄ちゃんは“乗れなくはないが親にあれやこれや言われ練習が嫌になりやめてしまった。乗らない時間があくにつれ恐怖心でますます街乗りは無理”という状態だったため受講。

昼前には合格し、晴れやかな気持ちで広い運動場を自分なりに練習しながら走っていました。

妹が泣いて練習に復帰できないでいると「どうしたの」と必死で聞き、励まして「今日一緒に合格して欲しい」と自分も修了証を受け取らないまま練習しながら待っていました。

年長の妹は自転車に興味を待ち始めたため受講。

持ち前の運動神経で始めは順調でしたが、ペダル走行でお兄ちゃんに追い抜かれ涙。

家族や指導員に背中を押され無事に合格。

最後にはお兄ちゃんと並走も。

良い体験。良い思い出です。

大仙公園では乗り方教室の再受講や、交通安全イベントも開催しています。

そちらも機会があれば行ってみたいと思います。

比較 関西サイクルスポーツセンター

選択肢として、こちらも評判の関西サイクルスポーツセンターの初心者自転車教室についての情報も上げておきます。

関西サイクルスポーツセンターでは【自転車に自由に乗れるスペース】もあります。

うちは以前自転車教室ではなく遊びに行った際、そこで練習させたかったのですが、子どもは周りの遊園地のアトラクションに夢中。撃沈しました。

遊園地やキャンプと合わせて、家族での練習や、教室を楽しみたい方は関西サイクルスポーツセンターもおすすめです。